الصفحات

أحلام اليقظة 

هي مجموعة من التخيلات والأفكار التي يعجب بها الفرد وتكون ممتعة بالنسبة له، وغالبا يكون حدوثها مستحيلا بالنسبة له وتعرف أيضا بإنها أفكار غير مقصودة وتجارب وهمية.
قد يستمر الفرد في تخيل أحلام اليقظة لعدة دقائق أو ساعات حسب نفسية الإنسان ويختلف هدا المقدار بين الأفراد.

أحلام اليقظة وتاثيرها على العقل ونفسية الإنسان
أحلام اليقظة، فوائدها، تأثيرها على نفسية الإنسان والعقل


يجب أن تميز(ي) بين الأحلام وأحلام اليقظة؛ فهما ليس الشيء وبينهما اختلاف كبير فقد عرف العديد من المختصين النفسانيين أن أحلام اليقظة هي عبارة عن تخيل أمور لم تحدث بعد أو لم تتحقق، وقد تكون إشارة إلى مشاكل عقلية مبكرة أو أمراض نفسية حسب الحالة؛ لكن معظمهم يصرحون بأن أحلام اليقظة هي مهمات طبيعية مفيدة حتى وإن لم يكن لها مغزى.

قد تكون بعض الحالات التي تستخدم أحلام اليقظة بشكل مكثف أو مايطلق عليها أحلام اليقظة المكثفة، وتتميز بجعل الشخص ينصرف عن الحياة الواقعية ويعيش داخل عالم الأحلام، وتكون لهده الحالة عدة مسببات إلى أن المختصين يعتبرونها حالة لإضطراب نفسي وعقلي يؤثر بشكل سلبي على الشخص المصاب إلى أنه لايوجد علاج رسمي لها.
قد يعتبرها بعض الأطباء أنها حالة فصام وهو مرض نفسي واضطراب عقلي يمكن الشخص من عدم التمييز بين الواقع والخيال؛ لكن هؤلاء الأشخاص يدركون أن أحلامهم ليست حقيقية ولكنها من نسج الخيال، في حين يراها المختصين تمهيدا لأمراض قادمة كـالإكتئاب والوسواس القهري.

فوائد أحلام اليقظة :

تتميز أحلام اليقظة بعدة فوائد منها الإسترخاء كون هده العملية تشبه التأمل وتساع في التحكم على حالات التوتر والرهاب وتساعد أحلام اليقظة على العزم لتحقيق الأهداف المتخيلة وبناء الثقة بالنفس.    

ماهي أحلام اليقظة..فوائدها..وما هو تأثيرها على الشخص

أحلام اليقظة 

هي مجموعة من التخيلات والأفكار التي يعجب بها الفرد وتكون ممتعة بالنسبة له، وغالبا يكون حدوثها مستحيلا بالنسبة له وتعرف أيضا بإنها أفكار غير مقصودة وتجارب وهمية.
قد يستمر الفرد في تخيل أحلام اليقظة لعدة دقائق أو ساعات حسب نفسية الإنسان ويختلف هدا المقدار بين الأفراد.

أحلام اليقظة وتاثيرها على العقل ونفسية الإنسان
أحلام اليقظة، فوائدها، تأثيرها على نفسية الإنسان والعقل


يجب أن تميز(ي) بين الأحلام وأحلام اليقظة؛ فهما ليس الشيء وبينهما اختلاف كبير فقد عرف العديد من المختصين النفسانيين أن أحلام اليقظة هي عبارة عن تخيل أمور لم تحدث بعد أو لم تتحقق، وقد تكون إشارة إلى مشاكل عقلية مبكرة أو أمراض نفسية حسب الحالة؛ لكن معظمهم يصرحون بأن أحلام اليقظة هي مهمات طبيعية مفيدة حتى وإن لم يكن لها مغزى.

قد تكون بعض الحالات التي تستخدم أحلام اليقظة بشكل مكثف أو مايطلق عليها أحلام اليقظة المكثفة، وتتميز بجعل الشخص ينصرف عن الحياة الواقعية ويعيش داخل عالم الأحلام، وتكون لهده الحالة عدة مسببات إلى أن المختصين يعتبرونها حالة لإضطراب نفسي وعقلي يؤثر بشكل سلبي على الشخص المصاب إلى أنه لايوجد علاج رسمي لها.
قد يعتبرها بعض الأطباء أنها حالة فصام وهو مرض نفسي واضطراب عقلي يمكن الشخص من عدم التمييز بين الواقع والخيال؛ لكن هؤلاء الأشخاص يدركون أن أحلامهم ليست حقيقية ولكنها من نسج الخيال، في حين يراها المختصين تمهيدا لأمراض قادمة كـالإكتئاب والوسواس القهري.

فوائد أحلام اليقظة :

تتميز أحلام اليقظة بعدة فوائد منها الإسترخاء كون هده العملية تشبه التأمل وتساع في التحكم على حالات التوتر والرهاب وتساعد أحلام اليقظة على العزم لتحقيق الأهداف المتخيلة وبناء الثقة بالنفس.    

اشتراك في القائمة البريدية