تعتبر الذاكرة من الاشياء التي يمكن تنميتها وتقويتها عن الطريق التمرين السليم، فهي بمثابة مستودع أو صندوق الذي يتم حفظ المعلومات ومعالجتها؛ ويمكن تقوية الذاكرة بعدة طرق أبرز هذه الطرق لخصتها لكم في الأفكار التاليــة.
لكن قبل ذلك، لنعط مفهوم بسيط للذاكرة :
هي الصندوق أو المستودع الذي يتم احتواء المعلومات المتلقية، بحيث يتم مراجعة تلك المعلومات وتخزينها والحفاظ عليها؛ يتم ذلك في عقل الإنسان.
لكن قبل ذلك، لنعط مفهوم بسيط للذاكرة :
هي الصندوق أو المستودع الذي يتم احتواء المعلومات المتلقية، بحيث يتم مراجعة تلك المعلومات وتخزينها والحفاظ عليها؛ يتم ذلك في عقل الإنسان.
نصائح لتقوية الذاكرة وتنمية الذكاء :
التركيز :
فهو من القدرات المهمة التي تقوي ذاكرة الإنسان وتساعده على التذكر؛ وعلى الرغم من اختلاف مدى التركيز عند الاشخاص، إلى أنه يمكن تنمية القدرة على التركيز من خلال بعض التمارين الذهنية التصويرية.